「転倒予防体操」講座です。歩き方チェックや呼吸法など、目からうろこの講座です。ぜひご参加ください。

「ハガキ絵」講座です。同じ絵でも同じ色を使っても、それぞれの個性が出てとても素敵な作品が出来ます！

「筆ペン書道」講座です。夏季講座では硬筆とボールペンの書き方の練習です。実生活の中では、実は鉛筆とボールペンが一番使うので役に立つこと間違いなしです！！

「プリザーブドフラワー講座」です。今月は一輪挿しのプリザーブドフラワーのアレンジでした。和風の一輪挿しのアレンジはとても珍しいそうです。生花のようなとても清楚なイメージで、いつもと違った趣きを感じて頂けたと思います。8月のガラスボウルアレンジの空きもあとわずかです。お早目に！

高齢者・ひとり親ノルディックウォーク教室です。はじめに写真を撮って自分の姿勢をチェックしたうえで、ストレッチやウォークの正しい姿勢を教えていただきます。ビフォーアフターの写真を受講者の皆様にプレゼントしますので、ぜひご自分の変身姿を楽しんでくださいね！

また他の講座もご紹介しますね！お楽しみに(^^♪